Идеально подойдут для ужина, для перекуса и для гарнира:
⠀
🔹Сыр+яйцо+чеснок+йогурт или сметана+зелень
⠀
🔹Свекла+чеснок+сыр+грецкий орех+сметана
⠀
🔹Ветчина индейки+огурец+сыр+яйцо+йогурт+зелень
⠀
🔹Помидор+огурец+редис+болгарский перец+оливковое масло или йогурт
⠀
Пусть будет красота
Рецепт приготовления куриного филе
Вкусно, сливочно, не сухо, необычно и при этом просто!
Сохраняйте, пробуйте и делитесь впечатлением.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 2 половинки куриного филе
- 80 гр Феты
- 200 мл сливок
- 50 гр Моцареллы
- приправа
- соль
- черри, шпинат, петрушка, укроп
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Куриное филе разрезать вдоль, немного отбить, посыпать приправой.
Фету размять вилкой, вмешать нарезанную зелень и выложить на филе.
Сохраняйте, пробуйте и делитесь впечатлением.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 2 половинки куриного филе
- 80 гр Феты
- 200 мл сливок
- 50 гр Моцареллы
- приправа
- соль
- черри, шпинат, петрушка, укроп
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Куриное филе разрезать вдоль, немного отбить, посыпать приправой.
Фету размять вилкой, вмешать нарезанную зелень и выложить на филе.
Десерт яблочный с курагой
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Яблоко крупное 1шт.
- Курага 300 гр.
- Яблочный сок 180-200 мл.
- Корица 1/2 чл.
- Микс пряных специй для пирога 1/4 чл.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:⠀
1. Яблоко чистим и режем кубиками.
Если курага крупная режем ее, если мелкая, то оставляем как есть.
2. Складываем в сотейник фрукты.
Если курага крупная режем ее, если мелкая, то оставляем как есть.
2. Складываем в сотейник фрукты.
Добавляем яблочный сок и специи.
3. Включаем огонь и доводим до кипения.
3. Включаем огонь и доводим до кипения.
Варим 15-20 мин., пока жидкость не впитается.
Курага должна набухнуть, а яблоки стать мягкими.
Должна получиться консистенция густого варенья.
4. Для варианта с йогуртом.
4. Для варианта с йогуртом.
АППЕТИТНЫЕ ТОСТЫ НА ПЕРЕКУС
▪️ 3 чашки томатов черри
▪️ 3 ч.л. оливкового масла
▪️ 3 измельчённых зубчика чеснока
▪️ 2 ч.л. мёда
▪️ 2 ч.л. бальзамического уксуса
▪️ Соль, перец по вкусу
▪️ 5 кусочков ц/з хлеба
▪️ Творожный сыр по вкусу
Говядина маринованная в груше с хрустящими овощами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
на 2–3 порции:
⠀
Говядина — 500 г
Груша — 1шт.
Маленькая луковица — 1 шт.
Чеснок — 4 зубчика
Соевый соус — 2 ст. л.
Мед — 2 ч. л.
Кунжутное масло — 1 ст. л.
⠀
⠀
Говядина — 500 г
Груша — 1шт.
Маленькая луковица — 1 шт.
Чеснок — 4 зубчика
Соевый соус — 2 ст. л.
Мед — 2 ч. л.
Кунжутное масло — 1 ст. л.
⠀
Для гарнира:
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
-
ИНГРЕДИЕНТЫ : на 2–3 порции: ⠀ Говядина — 500 г Груша — 1шт. Маленькая луковица — 1 шт. Чеснок — 4 зубчика Соевый соус — 2 ст. л. Мед — 2 ч...
-
Предлагаю Вам сшить платье с открытыми плечами по представленной выкройке. Разобраться со схемами несложно, масштаб простой: ...
-
ИНГРЕДИЕНТЫ : • 2 столовые ложки оливкового масла • 400 г очищенных креветок • Соль и перец по вкусу • 100 г салата латука • Небольшая нару...
-
Сшить такие брючки не составит труда. Понадобится одна длина брюк, плюс подгиба, плюс ширина пояса, при ширине ткани 150 сантиметров. Тка...
-
Наиболее оптимальный срок соблюдения такой диеты — 9 дней. За это время вы успеете избавиться от 2-5 лишних килограмм, а также неплох...
-
Вкусно, сливочно, не сухо, необычно и при этом просто! Сохраняйте, пробуйте и делитесь впечатлением. ИНГРЕДИЕНТЫ : - 2 половинки курино...
-
Идеально подойдут для ужина, для перекуса и для гарнира: ⠀ 🔹Сыр+яйцо+чеснок+йогурт или сметана+зелень ⠀ 🔹Свекла+чеснок+сыр+грецкий ...
-
ИНГРЕДИЕНТЫ : Яблоко крупное 1шт. Курага 300 гр. Яблочный сок 180-200 мл. Корица 1/2 чл. Микс пряных специй для пирога 1/4 чл. ⠀ СПОСО...
-
Эффективнейший способ омоложения и постоянного очищения организма- это употребление ферментов. Каждый может в домашних условиях приготовит...